Jetra so organ, ki zaradi pretiravanja s hrano najbolj trpi, njihova preobremenjenost pa negativno vpliva na vse telo. Telesnemu filtru zato vedno, zlasti po prazničnih dneh, namenite posebno pozornost in mu s katerim od napitkov nekoliko pomagajte. Našteti trije čistijo jetra in hkrati spodbujajo tanjšanje maščobnih oblog, ki so še ena od posledic praznično obloženih miz.
Razstrupljanje s kurkumo in z ingverjem
Sestavine:
Pol žličke kurkume, približno centimeter korenine ingverja, sok ene limone, pol skodelice vode.
Priprava:
Vse sestavine zmešajte v sekljalniku.
Uporaba:
Priporočljivo je zaužiti od dva do tri kozarce napitka dnevno. Tako boste izboljšali delovanje jeter in spodbudili čiščenje organizma ter mu hkrati zagotovili dodatno življenjsko energijo.
Čajno-sadni napitek
Potrebujete:
Sok polovice limone, pol skodelice ohlajenega zelenega čaja, eno banano, ščepec cimeta.
Priprava:
Vse sestavine zmešajte v sekljalniku in napitek sveže pripravljen pijte dvakrat na dan.
Pisana vitaminska bomba
Potrebujete:
Kumaro, sok polovice limone, rdečo papriko, jabolko, nekaj listkov zelene.
Priprava:
Vse sestavine zmešajte v sekljalniku, sveže pripravljeno pijačo pa si privoščite enkrat na dan.
