Stres

Obrnimo ga v svojo korist

Objavljeno 03. december 2017 13.22 | Posodobljeno 03. december 2017 13.24 | Piše: Katja Cah

Verjetno ni človeka, ki se ne bi kdaj znašel v vrtincu stresa z občutkom, da mu stvari uhajajo iz rok. Odlične nasvete za to, kako spet prevzeti nadzor nad svojim življenjem, najdemo v priročniku Spoprijemanje s stresom avtoric prof. dr. Mojce Zvezdane Dernovšek, Nataše Sedlar Kobe in mag. Alenke Tančič Grum, ki ga je izdal Nacionalni inštitut za javno zdravje.

Verjetno ni človeka, ki se ne bi kdaj znašel v vrtincu stresa z občutkom, da mu stvari uhajajo iz rok. Odlične nasvete za to, kako spet prevzeti nadzor nad svojim življenjem, najdemo v priročniku Spoprijemanje s stresom avtoric prof. dr. Mojce Zvezdane Dernovšek, Nataše Sedlar Kobe in mag. Alenke Tančič Grum, ki ga je izdal Nacionalni inštitut za javno zdravje.

Deli s prijatelji