sredica

 

Močno jedro je bistvenega pomena za celotno telesno zdravje in dobro počutje
Splošno priporočilo je, da vadite mišice jedra vsaj trikrat do štirikrat na teden. Vsaka vadba naj vključuje raznolike vaje, ki ciljajo na različne mišične skupine v jedru.

Janez Kušar

Priporočamo

Voznik sredi Ljubljane trčil v robnik, avtobus in hišo! A to še ni bilo vse ...
Omar Naber o znanem vplivnežu: Bolj parazitske in nesramne taktike v življenju še nisem bil deležen
Tragična smrt reševalca: vso noč prevažal žrtve požara, nato mu je odpovedalo srce (FOTO)
Premium
Komu pripada brezplačno cepljenje

Kolumne
Kolumna Bojana Budje: Tretji temelj
Kolumna Moni Černe: Svetloba v temi
Komentar Lovra Kastelica: Že spet ...
Komentar Tanje Jakše Gazvoda: Filipinke med nami
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.

Spletna mesta Dela d.o.o. uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh?


Potrjujem vse Sprejmem nujne Več informacij